Le CXWORX™ est un programme de 30 minutes qui combine le meilleur des entraînements de personal training avec l'énergie des cours collectifs. Ce programme renforce et tonifie le centre du corps, améliore la force fonctionnelle et l'équilibre tout en vous aidant à prévenir les blessures.

LES BENEFICES DU CXWORX™:

⦁ Un entraînement rapide, efficace en 30 minutes
⦁ Renforce et tonifie les muscles du centre du corps
⦁ Améliore la force fonctionnelle donc la mobilité, l'équilibre et la prévention des blessures
⦁ Une meilleure compréhension du fonctionnement du centre du corps et de son importance pour notre santé physique


Alexandre
Wenker
(FR)

Saša
Rajnović
(HR)

Tihana
Duchêne
(HR/FR)

Jérôme
Schaaf
(FR)

Laurent
Duchêne
(FR)